"L'Oracle de l'Ayurvéda - Rituels de soin et guidance" - Sophie Benabi

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Je suis fait-e de l'univers et l'univers est fait de moi

Les amoureux d'oracle, d'ayurvéda, de yoga et d'Inde ne pourront qu'être comblés avec ce sublime oracle :

"L'Oracle de l'Ayurvéda - Rituels de soin et guidance".

Cet oracle a été imaginé par Sophie Benabi, praticienne en ayurvéda, formée à la médecine indienne en Inde et en France et spécialisée dans les techniques d’observation ayurvédiques du corps (dharsahana), dans la nutrition, la détoxification (panchakarma) et la respiration (pranayama).

Sophie Benabi, autrice de nombreux ouvrages sur l'ayurvéda, a été accompagnée par Iris Doreno pour les illustrations. Cette dernière, formée à l’art-thérapie, à la sonothérapie et aux soins énergétiques apporte sa complémentarité à la praticienne. Les illustrations sont d'une beauté incroyable.

Cet oracle est destinée à toutes et à tous, que vous êtes à la quête d'un mieux-être, physique ou mental, si vous êtes en quête d’une guidance spirituelle ou simplement si vous êtes curieux ou curieuses.

Le livret qui accompagne les cartes, et qui fait un peu moins de 300 pages, vous guidera à les tirer. Plusieurs tirages y sont proposés et bien évidement vous trouverez dans le livret la signification des cartes que vous aurez tirées.

Si vous n'avez pas envie de tirer les cartes, lire le livret est également très intéressant à faire car à travers lui, Sophie, vous donnent de nombreux conseils et informations sur l'ayurvéda et sur sa pratique (à travers des soins, des exercices de yoga, de respiration et de méditation, des recettes, ...), juste passionnant. De plus, le livret présente une introduction à l'ayurveda et vous propose des conseils pour réciter les mantras.

Cet oracle en plus d'être d'une beauté et d'une qualité incroyable - les cartes, de haute facture, ont une tranche dorée et sont protégées par un sac satiné - est un véritable trésor. Il offre un véritable accompagnement à ceux et celles qui souhaite retrouver un bien-être intérieur. Pour les novices à l'ayurvéda, cet oracle offre une belle introduction et les plus initiés y trouveront sans problème de nouvelles choses à apprendre.

Cet oracle sera sans doute la béquille qui vous aidera à aller mieux, en vous permettant de vous connecter à la sagesse ancestrale de l'Inde et à retrouver votre équilibre. C'est un véritable plaisir d'effectuer des tirages et de chercher la signification des cartes dans le livret. Il pourra devenir votre routine et un compagnon fidèle à votre renaissance.

"L'Oracle de l'Ayurvéda - Rituels de soin et guidance - Connectez-vous à la sagesse indienne millénaire."

Par Sophie Benabi - Illustrations : Iris Doreno

Courrier du Livre - Editions Tredaniel - Date de parution : avril 2023 - ISBN : 978-2-7029-2584-3 - Prix éditeur : 29 euros